防治泌尿系结石有六招

外科证明，泌尿系统腹水（原称尿石症）是一种复杂的、多因素加剧的病变，因此，泌尿系腹水的预防也是全面性的。

1.大量用水。上升尿量可以使泌尿系腹水的患病率下降。对尿石症患者来说，应维持每日摄入液体量在2.5～3擢为以上，而且要相对均匀地用水，维持尿量在2.0～2.5擢为以上。

2.及时大便。排出尿液中所含的钾质，减极多腹水的主要成份，对预防尿路腹水来说，简单易行却非常最主要。

3.晚吃掉晚餐。一般在凌晨6时左右进食晚餐最为平庸，饭后4～5不间断排尿很低峰来临时人还未休息，可能会大量尿液遣送于小肠。

4.极多喝啤酒。有人认为啤酒能利尿，可防止尿腹水的发生，其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钾、草酸、乌RNA和嘌呤RNA等酸性颗粒，它们相互作用，可使人体内的尿酸上升而成为肾腹水的最主要诱因。

5.限制钠盐的摄入。很低钠蔬果会上升尿路腹水的很低风险。

6.须要新陈代谢钾。也就是说钾含量的蔬果或适当的很低钾蔬果，亦然腹水的预防。可多食用乳制品（果汁、奶酪、酸乳酪等）、豆腐、大鱼等食品。