男性不育患者吃什么好

　　男性不育的产生让患者非常的痛苦，1旦得了了男性不育我们要尽早的采取医治措施控制病情的发展，减少1些危害，应当在药物医治的同时也应当重视做好保养护理，来介绍男性不育调养护理措施到底有哪些呢？

　　1、虾：虾的营养价值还是很高的，由于它具有补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

　　2、驴肉：天上鹅肉，地上驴肉这句俗语大家应当都知道吧。驴肉是1种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可医治阳痿不举、腰膝酸软等症。

　　3、牡蛎；牡蛎对男性也是有好处的，由于牡蛎含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优良蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

　　4、鹌鹑：在蛋类食品中，鹌鹑的营养是很高的，由于鹌鹑含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必须氨基酸。鹌鹑的肉和蛋是很好的补品，有补益强健作用，男子常常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

　　5、鸡蛋：鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气比较好的“还原剂”。